毎日だらりゆるりな日記デス☆☆


by hal_musica
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岩盤浴。

昨日はお仕事後、流行りの岩盤浴に行ってきました。

発汗を促す天照水を飲み、
25分間、浴衣を着たままで暖かい石(天照岩)の上に寝るだけ。
私は普通のサウナが苦手で、苦しくて1分と耐えられない感じなので、
大丈夫かな・・・と思ってました。

室内は普通のサウナよりも低めの温度で、40度くらいになっています。
暑い・・・。これ、25分耐えられるのだろうか、、、
数分経つと、あっという間に汗が出てきます。

波の音など、癒しの音楽を聴き、
「ここは南国に違いない・・」
と、思い込むようにしていたら、すぐ25分が過ぎました。

終わってみたら、浴衣がビッショリ!!
普段こんなに汗をかかないので、ビックリしました。
しかも、イヤな汗ではなく、サラッサラの汗なんですね。
肌も、ツルッツルになりました☆☆ワーイ。

毒素も排出されるそうなので、これから定期的に行こうと思います!
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by hal_musica | 2006-06-05 23:15 | LIFE